ức gà cuộn thịt xông khói
Không có chỉ số đường huyết5/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng natri cao
ức gà cuộn thịt xông khói chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 21 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
ức gà cuộn thịt xông khói là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
210
Calo
1 g
Carbohydrate
26 g
Protein
12 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 210 kcal |
| Carbohydrate | 1 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.2 g |
| Hoà tan | 0.08 g |
| Không hoà tan | 0.12 g |
| Protein | 26 g |
| Chất béo | 12 g |
| Bão hoà | 4.2 g |
| Không bão hoà | 7.8 g |
| Natri | 850 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Hàm lượng natri cao
- Chứa thịt chế biến sẵn
- Hàm lượng chất béo bão hòa vừa phải
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của ức gà cuộn thịt xông khói là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của ức gà cuộn thịt xông khói chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
ức gà cuộn thịt xông khói có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của ức gà cuộn thịt xông khói chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
-
thịt gia cầm không có GI - Ức gà nướng cắt sợi (tẩm ướp thảo mộc, không tẩm bột) không có GI
- ức gà tẩm bột chiên xù nướng GI 50
- cánh gà nướng không có GI
- nugget gà tây đông lạnh nướng GI 55
- Ức gà tẩm thảo mộc và hạt lanh GI 5
-
Ức gà nướng với chanh, thảo mộc và dầu ô liu không có GI - Thăn heo nướng lớp vỏ thảo mộc hạnh nhân hoặc hạt GI 10
Xem ức gà cuộn thịt xông khói trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
