Trà pha
Không có chỉ số đường huyết9/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 9/10
- chỉ số đường huyết bằng không
- có khả năng gây mất khoáng chất nếu dùng quá mức
Trà pha không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Trà
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Trà pha là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
1
Calo
0.2 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 1 kcal |
| Carbohydrate | 0.2 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 3 mg |
Mức độ chế biến
25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- chỉ số đường huyết bằng không
- cung cấp nước cao cho cơ thể
- giàu chất chống oxy hóa
- có khả năng gây mất khoáng chất nếu dùng quá mức
- hàm lượng tannin cản trở quá trình hấp thụ sắt
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Trà pha là bao nhiêu?
Trà pha không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.2 g trên 100 g).
Trà pha có phù hợp cho người kháng insulin không?
Trà pha không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của Trà có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Trà trong cơ sở dữ liệu này, Trà chanh có tải lượng đường huyết thấp nhất (3.6 trên 100 g).
Xem Trà pha trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
