Trà đen hòa tan
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
- Tải lượng đường huyết rất thấp
- Thiếu chất xơ và protein
Trà đen hòa tan không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 11 thg 12, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Trà
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Trà đen hòa tan là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 1 kcal |
| Carbohydrate | 0.3 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 3 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng đường huyết rất thấp
- Không có đường và chất béo
- Mức độ chế biến thấp
- Thiếu chất xơ và protein
- Giá trị dinh dưỡng thấp
- Có thể có phụ gia hương vị trong trà hòa tan
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Trà đen hòa tan là bao nhiêu?
Trà đen hòa tan không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.3 g trên 100 g).
Trà đen hòa tan có phù hợp cho người kháng insulin không?
Trà đen hòa tan không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của Trà có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Trà trong cơ sở dữ liệu này, Trà chanh có tải lượng đường huyết thấp nhất (3.6 trên 100 g).
Xem Trà đen hòa tan trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
