Thịt xông khói nướng
Không có chỉ số đường huyết3/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1.4 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Thịt xông khói nướng chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1.4 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 5 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Thịt xông khói sống
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt xông khói nướng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
540
Calo
1.4 g
Carbohydrate
37 g
Protein
42 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 540 kcal |
| Carbohydrate | 1.4 g |
| Đường (tổng) | 1.4 g |
| Tự nhiên | 1.4 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 37 g |
| Chất béo | 42 g |
| Bão hoà | 14 g |
| Không bão hoà | 28 g |
| Natri | 1800 mg |
Mức độ chế biến
85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Nguồn cung cấp vitamin B
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri rất cao
- Được chế biến kỹ
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt xông khói nướng là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Thịt xông khói nướng chưa được đo. Chứa 1.4 g carbohydrate trên 100 g.
Thịt xông khói nướng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Thịt xông khói nướng chưa được đo. Với 1.4 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Thịt xông khói nướng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
