Thịt gà tây xiên que

Thịt gà tây xiên que

Không có chỉ số đường huyết8/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng natri vừa phải

Thịt gà tây xiên que chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 27 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của ức gà tây

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Thịt gà tây xiên que là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

120
Calo
2 g
Carbohydrate
22 g
Protein
3 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo120 kcal
Carbohydrate2 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0.5 g
Hoà tan0.2 g
Không hoà tan0.4 g
Protein22 g
Chất béo3 g
Bão hoà0.7 g
Không bão hoà2.3 g
Natri350 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Ít chất béo bão hòa
  • Ảnh hưởng đường huyết thấp
  • Hàm lượng natri vừa phải
  • Có một số xử lý từ nước ướp
  • Hàm lượng chất xơ thấp

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Thịt gà tây xiên que là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Thịt gà tây xiên que chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Thịt gà tây xiên que có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Thịt gà tây xiên que chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của ức gà tây có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của ức gà tây trong cơ sở dữ liệu này, Hầm gà tây và rau củ có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Thịt gà tây xiên que trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.