thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý có chỉ số đường huyết 30, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các meat khác, thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Chứa ít chất béo bão hòa
- ✓ Chứa chất xơ từ cà chua
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
- ✗ Có một số quá trình chế biến
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 85 kcal |
| Carbohydrate | 4g |
| Đường (tổng) | 2.5g |
| Tự nhiên | 2.5g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 1.2g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 12g |
| Chất béo | 2.5g |
| Bão hoà | 0.7g |
| Không bão hoà | 1.5g |
| Natri | 220mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý là bao nhiêu?
thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý có chỉ số đường huyết 30, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý có phù hợp cho người kháng insulin không?
thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý có chỉ số đường huyết thấp (30), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
thịt gà tây xay nạc với sốt cà chua và thảo mộc Ý có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →