thịt bò xay nạc 93/7
Không có chỉ số đường huyết6/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Hàm lượng protein cao
- Chứa chất béo bão hòa
thịt bò xay nạc 93/7 không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 1 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Thịt bò xay
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thịt bò xay nạc 93/7 là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
173
Calo
0 g
Carbohydrate
26 g
Protein
7 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 173 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Chất béo | 7 g |
| Bão hoà | 3 g |
| Không bão hoà | 4 g |
| Natri | 65 mg |
Mức độ chế biến
35%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Ít carbohydrate (không đường)
- Mức độ chế biến thấp
- Chứa chất béo bão hòa
- Không có chất xơ
- Thịt đỏ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt bò xay nạc 93/7 là bao nhiêu?
thịt bò xay nạc 93/7 không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
thịt bò xay nạc 93/7 có phù hợp cho người kháng insulin không?
thịt bò xay nạc 93/7 không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem thịt bò xay nạc 93/7 trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
