súp lơ nướng gà
GI thấp
GL 2 trên 100 g
- Nguồn protein tốt
- Chứa lượng natri vừa phải
súp lơ nướng gà có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Cập nhật 5 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
súp lơ nướng gà là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 6 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2.5 g |
| Hoà tan | 0.8 g |
| Không hoà tan | 1.7 g |
| Protein | 9 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 2 g |
| Không bão hoà | 3 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng chất xơ vừa phải
- Tải lượng đường huyết thấp
- Chứa lượng natri vừa phải
- Chứa chất béo bão hòa
- Mức độ chế biến vừa phải
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của súp lơ nướng gà là bao nhiêu?
súp lơ nướng gà có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
súp lơ nướng gà có phù hợp cho người kháng insulin không?
súp lơ nướng gà có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
súp lơ nướng gà ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
súp lơ nướng gà có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem súp lơ nướng gà trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
