Bánh túi mặn ít carb
GI thấp
GL 1.4 trên 100 g
- Tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng natri trung bình
Bánh túi mặn ít carb có chỉ số đường huyết là 18 (Thấp).
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bánh túi mặn ít carb là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 170 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 2.2 g |
| Tự nhiên | 2.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 4.5 g |
| Hoà tan | 1.5 g |
| Không hoà tan | 3 g |
| Protein | 7 g |
| Chất béo | 12 g |
| Bão hoà | 1.2 g |
| Không bão hoà | 10.8 g |
| Natri | 320 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng chất xơ cao
- Giàu chất béo lành mạnh
- Hàm lượng natri trung bình
- Thành phần đã qua chế biến
- Ít protein hơn so với các lựa chọn từ thịt
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh túi mặn ít carb là bao nhiêu?
Bánh túi mặn ít carb có chỉ số đường huyết là 18 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1.4 trên 100 g.
Bánh túi mặn ít carb có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh túi mặn ít carb có chỉ số đường huyết thấp (18), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bánh túi mặn ít carb ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bánh túi mặn ít carb có tải lượng đường huyết 1.4 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Bánh túi mặn ít carb trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
