Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Hàm lượng chất xơ cao
- Chứa một ít natri
Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).
Cập nhật 7 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 90 kcal |
| Carbohydrate | 6 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Hoà tan | 0.9 g |
| Không hoà tan | 2.1 g |
| Protein | 3.5 g |
| Chất béo | 6.5 g |
| Bão hoà | 0.6 g |
| Không bão hoà | 5.7 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao
- Chỉ số đường huyết thấp
- Giàu chất béo lành mạnh
- Chứa một ít natri
- Mật độ calo trung bình
- Tiềm ẩn nguy cơ dị ứng (các loại hạt)
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên là bao nhiêu?
Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Cọng cần tây tươi với bơ hạnh nhân tự nhiên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
