Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi

GI 35 · ThấpGL 3 / 100 g8/10

GI thấp

35 GI

GL 3 trên 100 g

Điểm Logi 8/10

Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

10 g

Carbohydrate

2.5 g

Protein

5.5 g

Chất béo

mỗi 100g

35%

Vừa phải

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi là bao nhiêu?

Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.

Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi có phù hợp cho người kháng insulin không?

Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem Súp lơ củ nghiền với hạt óc chó giã nhỏ và thảo mộc tươi trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.