Sốt Tứ Xuyên
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Sốt Tứ Xuyên có chỉ số đường huyết 45, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 11 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
So với các other khác, Sốt Tứ Xuyên xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Sốt Tứ Xuyên là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 3/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa một số chất xơ từ ớt và tỏi
- ✓ Cung cấp hương vị với khẩu phần nhỏ
- ✗ Hàm lượng natri cao
- ✗ Chứa đường thêm vào
- ✗ Chế biến nhiều với dầu và chất bảo quản thêm
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 210 kcal |
| Carbohydrate | 25g |
| Đường (tổng) | 8g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 6g |
| Chất xơ | 2g |
| Hoà tan | 0.6g |
| Không hoà tan | 1.4g |
| Protein | 2g |
| Chất béo | 12g |
| Bão hoà | 2g |
| Không bão hoà | 10g |
| Natri | 3200mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt Tứ Xuyên là bao nhiêu?
Sốt Tứ Xuyên có chỉ số đường huyết 45, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 11 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
Sốt Tứ Xuyên có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt Tứ Xuyên có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sốt Tứ Xuyên ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt Tứ Xuyên có tải lượng đường huyết 11 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →