sốt taco kem

sốt taco kem

GI 25 · ThấpGL 0.3 / muỗng canh5/10

GI thấp

25 GI

GL 0.3 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 2 trên 100 g

Điểm Logi 5/10
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Nhiều chất béo bão hòa

sốt taco kem có chỉ số đường huyết là 25, thấp hơn Nước sốt taco nguyên bản (50). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.3.

Cập nhật 17 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của Nước sốt taco

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

sốt taco kem là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

320
Calo
8 g
Carbohydrate
2 g
Protein
32 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo320 kcal
Carbohydrate8 g
Đường (tổng)3 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào2 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein2 g
Chất béo32 g
Bão hoà6 g
Không bão hoà24 g
Natri900 mg

Mức độ chế biến

80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Hàm lượng đường thấp
  • Chất béo không bão hòa
  • Nhiều chất béo bão hòa
  • Hàm lượng natri cao
  • Hàm lượng protein thấp

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của sốt taco kem là bao nhiêu?

sốt taco kem có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.3; trên 100 g tải lượng đường huyết là 2.

sốt taco kem có phù hợp cho người kháng insulin không?

sốt taco kem có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Nước sốt taco có tải lượng đường huyết thấp nhất?

sốt taco kem có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Nước sốt taco trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).

Xem sốt taco kem trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.