Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa)
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Nguồn chất béo không bão hòa lành mạnh
- Hàm lượng natri cao
Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa) có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 7 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 4 g |
| Hoà tan | 1.2 g |
| Không hoà tan | 2.8 g |
| Protein | 8 g |
| Chất béo | 41 g |
| Bão hoà | 5 g |
| Không bão hoà | 34 g |
| Natri | 650 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn chất béo không bão hòa lành mạnh
- Chứa chất xơ và protein thực vật
- Không chứa chất béo chuyển hóa và đường bổ sung
- Hàm lượng natri cao
- Calo cao
- Mức độ chế biến trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa) là bao nhiêu?
Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa) có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa) có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa) có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Sốt pesto húng tây với hạt hướng dương (không chứa sữa) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
