pizza supreme
GI trung bình
GL 19 trên 100 g
- Chứa protein từ phô mai và thịt
- Hàm lượng natri cao
pizza supreme có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình).
Cập nhật 18 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 3 trên 100 g Sự thay thế này làm giảm đáng kể tải lượng đường huyết từ 19 xuống 3, mang lại trải nghiệm giống như ăn pizza mà ít ảnh hưởng đến lượng đường trong máu hơn nhiều.
Đế bánh pizza súp lơ - GL 1 trên 100 g Bột hạnh nhân cung cấp tải lượng đường huyết thấp hơn nhiều là 1 so với 19, mang lại một sự thay thế ổn định hơn, giàu protein và chất béo so với đế bánh truyền thống.
đế bánh pizza bột hạnh nhân
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
pizza supreme là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 250 kcal |
| Carbohydrate | 29 g |
| Đường (tổng) | 4 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 2 g |
| Chất xơ | 2.5 g |
| Hoà tan | 0.8 g |
| Không hoà tan | 1.7 g |
| Protein | 11 g |
| Chất béo | 10 g |
| Bão hoà | 4 g |
| Không bão hoà | 6 g |
| Natri | 700 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa protein từ phô mai và thịt
- Cung cấp một lượng chất xơ
- Hàm lượng natri cao
- Nhiều chất béo bão hòa
- Chỉ số đường huyết trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của pizza supreme là bao nhiêu?
pizza supreme có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 19 trên 100 g.
pizza supreme có phù hợp cho người kháng insulin không?
pizza supreme có chỉ số đường huyết trung bình (65). Phù hợp khi dùng vừa phải, lý tưởng kết hợp với protein hoặc chất béo; lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Đế bánh pizza súp lơ.
pizza supreme ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
pizza supreme có tải lượng đường huyết 19 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Xem pizza supreme trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
