Sốt châu Á

GI 55 · Trung bìnhGL 12 / 100 g2/10

GI trung bình

55 GI

GL 12 trên 100 g

Điểm Logi 2/10

Sốt châu Á có chỉ số đường huyết là 55, cao hơn Nước sốt mặn nguyên bản (45).

Cập nhật 27 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Sốt châu Á là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

120

Calo

22 g

Carbohydrate

3 g

Protein

1 g

Chất béo

mỗi 100g

85%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Sốt châu Á là bao nhiêu?

Sốt châu Á có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 12 trên 100 g.

Sốt châu Á có phù hợp cho người kháng insulin không?

Sốt châu Á có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.

Dạng nào của Nước sốt mặn có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Nước sốt mặn trong cơ sở dữ liệu này, Sốt caper và hẹ có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.4 trên 100 g).

Xem Sốt châu Á trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.