Sốt cà ri đỏ

Sốt cà ri đỏ

GI 25 · ThấpGL 0.8 / muỗng canh4/10

GI thấp

25 GI

GL 0.8 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 5 trên 100 g

Điểm Logi 4/10
  • Chỉ số tải lượng đường huyết thấp
  • Hàm lượng natri cực cao

Sốt cà ri đỏ có chỉ số đường huyết là 25, thấp hơn Sốt cà ri nguyên bản (35). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.8.

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của Sốt cà ri

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Sốt cà ri đỏ là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

120
Calo
20 g
Carbohydrate
3 g
Protein
3 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo120 kcal
Carbohydrate20 g
Đường (tổng)6 g
Tự nhiên4 g
Thêm vào2 g
Chất xơ4 g
Hoà tan1.2 g
Không hoà tan2.8 g
Protein3 g
Chất béo3 g
Bão hoà0.5 g
Không bão hoà2 g
Natri3500 mg

Mức độ chế biến

75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Chỉ số tải lượng đường huyết thấp
  • Hàm lượng chất xơ tốt
  • Hàm lượng natri cực cao
  • Có chứa đường bổ sung

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức với Sốt cà ri đỏ

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Sốt cà ri đỏ là bao nhiêu?

Sốt cà ri đỏ có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.8; trên 100 g tải lượng đường huyết là 5.

Sốt cà ri đỏ có phù hợp cho người kháng insulin không?

Sốt cà ri đỏ có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Sốt cà ri có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Sốt cà ri trong cơ sở dữ liệu này, Gia vị cà ri tươi có tải lượng đường huyết thấp nhất (2 trên 100 g).

Xem Sốt cà ri đỏ trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.