Siro mía hữu cơ
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Siro mía hữu cơ có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 52 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Siro mía hữu cơ xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Siro mía hữu cơ phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 2/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Nguồn hữu cơ
- ✓ Xử lý tối thiểu
- ✗ Tải lượng đường huyết rất cao
- ✗ Đường thêm cực kỳ cao
- ✗ Không có chất xơ hoặc protein
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 80g |
| Đường (tổng) | 80g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 80g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 0g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0g |
| Natri | 10mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Siro mía hữu cơ là bao nhiêu?
Siro mía hữu cơ có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 52 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Siro mía hữu cơ có phù hợp cho người kháng insulin không?
Siro mía hữu cơ có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Siro mía hữu cơ ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Siro mía hữu cơ có tải lượng đường huyết 52 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →