Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối)
GI thấp
GL 0.2 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 1 trên 100 g
- Ít calo và tải đường huyết thấp
- Có một số đường tự nhiên
Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối) có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.2.
Cập nhật 14 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 35 kcal |
| Carbohydrate | 7 g |
| Đường (tổng) | 4.2 g |
| Tự nhiên | 4.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.8 g |
| Hoà tan | 0.54 g |
| Không hoà tan | 1.26 g |
| Protein | 1.2 g |
| Chất béo | 0.3 g |
| Bão hoà | 0.05 g |
| Không bão hoà | 0.2 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Ít calo và tải đường huyết thấp
- Giàu chất chống oxy hóa và chất xơ
- Không thêm muối hoặc đường
- Có một số đường tự nhiên
- Hàm lượng protein rất thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối) là bao nhiêu?
Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối) có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 1.
Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối) có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối) có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Salsa cà chua nướng lò (không thêm muối) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
