Phô mai mozzarella cắt khối lăn qua hạnh nhân hoặc óc chó nghiền, áp chảo

Không có chỉ số đường huyết6.5/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

4 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6.5/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng natri trung bình

Phô mai mozzarella cắt khối lăn qua hạnh nhân hoặc óc chó nghiền, áp chảo chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Phô mai mozzarella cắt khối lăn qua hạnh nhân hoặc óc chó nghiền, áp chảo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

330
Calo
4 g
Carbohydrate
18 g
Protein
27 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo330 kcal
Carbohydrate4 g
Đường (tổng)1.5 g
Tự nhiên1.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ2.5 g
Hoà tan0.8 g
Không hoà tan1.7 g
Protein18 g
Chất béo27 g
Bão hoà9 g
Không bão hoà16 g
Natri420 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
  • Tác động đường huyết thấp
  • Hàm lượng natri trung bình
  • Chứa chất béo bão hòa
  • Mức độ chế biến trung bình

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Phô mai mozzarella cắt khối lăn qua hạnh nhân hoặc óc chó nghiền, áp chảo là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Phô mai mozzarella cắt khối lăn qua hạnh nhân hoặc óc chó nghiền, áp chảo chưa được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.

Phô mai mozzarella cắt khối lăn qua hạnh nhân hoặc óc chó nghiền, áp chảo có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Phô mai mozzarella cắt khối lăn qua hạnh nhân hoặc óc chó nghiền, áp chảo chưa được đo. Với 4 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Phô mai mozzarella cắt khối lăn qua hạnh nhân hoặc óc chó nghiền, áp chảo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.