Phô mai Gruyere

Không có chỉ số đường huyết5/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.4 g carbohydrate trên 100 g

Điểm Logi 5/10

Phô mai Gruyere không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 27 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Phô mai Gruyere là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

413

Calo

0.4 g

Carbohydrate

29 g

Protein

32 g

Chất béo

mỗi 100g

65%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Chứa: sữa

Chỉ số đường huyết của Phô mai Gruyere là bao nhiêu?

Phô mai Gruyere không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.4 g trên 100 g).

Phô mai Gruyere có phù hợp cho người kháng insulin không?

Phô mai Gruyere không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Phô mai Gruyere trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.