Ớt paprika hun khói
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- Hàm lượng chất xơ cực cao
- Nồng độ carbohydrate trung bình
Ớt paprika hun khói chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 54.7 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Ớt chuông tươi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Ớt paprika hun khói là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 282 kcal |
| Carbohydrate | 54.7 g |
| Đường (tổng) | 10.3 g |
| Tự nhiên | 10.3 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 34.9 g |
| Hoà tan | 10.5 g |
| Không hoà tan | 24.4 g |
| Protein | 14.1 g |
| Chất béo | 12.9 g |
| Bão hoà | 2.1 g |
| Không bão hoà | 10.8 g |
| Natri | 68 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cực cao
- Giàu chất chống oxy hóa và carotenoid
- Không chứa đường bổ sung
- Nồng độ carbohydrate trung bình
- Tiềm ẩn nguy cơ nấm mốc nếu bảo quản không đúng cách
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Ớt paprika hun khói là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Ớt paprika hun khói chưa được đo. Chứa 54.7 g carbohydrate trên 100 g.
Ớt paprika hun khói có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Ớt paprika hun khói chưa được đo. Với 54.7 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Ớt chuông tươi có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Ớt chuông tươi trong cơ sở dữ liệu này, Ớt chuông tươi có tải lượng đường huyết thấp nhất (8 trên 100 g).
Xem Ớt paprika hun khói trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
