ớt chuông đỏ nướng

GI 15 · ThấpGL 1 / 100 g9/10

GI thấp

15 GI

GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 9/10

ớt chuông đỏ nướng có chỉ số đường huyết là 15, bằng với Ớt ngọt nguyên bản (15).

Cập nhật 9 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

ớt chuông đỏ nướng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

6 g

Carbohydrate

1 g

Protein

0.3 g

Chất béo

mỗi 100g

25%

Tối thiểu

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của ớt chuông đỏ nướng là bao nhiêu?

ớt chuông đỏ nướng có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.

ớt chuông đỏ nướng có phù hợp cho người kháng insulin không?

ớt chuông đỏ nướng có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Ớt ngọt có tải lượng đường huyết thấp nhất?

ớt chuông đỏ nướng có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Ớt ngọt trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).

Xem ớt chuông đỏ nướng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.