Nước xốt salad Chick-fil-A

Nước xốt salad Chick-fil-A

GI 45 · ThấpGL 1.7 / muỗng canh3/10

GI thấp

45 GI

GL 1.7 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 11 trên 100 g

Điểm Logi 3/10
  • Chứa chất béo không bão hòa
  • Hàm lượng đường thêm cao

Nước xốt salad Chick-fil-A có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 1.7.

Cập nhật 5 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của Nước xốt dầu ô liu, giấm và mù tạt

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Nước xốt salad Chick-fil-A là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

480
Calo
24 g
Carbohydrate
1 g
Protein
40 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo480 kcal
Carbohydrate24 g
Đường (tổng)20 g
Tự nhiên2 g
Thêm vào18 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein1 g
Chất béo40 g
Bão hoà6 g
Không bão hoà32 g
Natri900 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Chứa chất béo không bão hòa
  • Chỉ số glycemic vừa phải
  • Hàm lượng đường thêm cao
  • Hàm lượng natri cao
  • Không có chất xơ

Chất gây dị ứng

Chứa: trứngđậu nànhsữamù tạt
Có thể chứa: glutenhạt có vỏ cứng

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Nước xốt salad Chick-fil-A là bao nhiêu?

Nước xốt salad Chick-fil-A có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 1.7; trên 100 g tải lượng đường huyết là 11.

Nước xốt salad Chick-fil-A có phù hợp cho người kháng insulin không?

Nước xốt salad Chick-fil-A có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Nước xốt dầu ô liu, giấm và mù tạt có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Nước xốt dầu ô liu, giấm và mù tạt trong cơ sở dữ liệu này, Nước xốt salad Wendy's có tải lượng đường huyết thấp nhất (10 trên 100 g).

Xem Nước xốt salad Chick-fil-A trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.