Nước dùng cà ri cốt dừa
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Chứa chất béo lành mạnh từ dừa
- Hàm lượng natri trung bình
Nước dùng cà ri cốt dừa có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Cập nhật 24 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nước dùng cà ri cốt dừa là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 70 kcal |
| Carbohydrate | 3.5 g |
| Đường (tổng) | 1.2 g |
| Tự nhiên | 1.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.6 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Chất béo | 6 g |
| Bão hoà | 5.2 g |
| Không bão hoà | 0.8 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa chất béo lành mạnh từ dừa
- Chỉ số đường huyết thấp
- Cung cấp một số vi chất dinh dưỡng từ gia vị
- Hàm lượng natri trung bình
- Nhiều chất béo bão hòa
- Mức độ chế biến trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước dùng cà ri cốt dừa là bao nhiêu?
Nước dùng cà ri cốt dừa có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Nước dùng cà ri cốt dừa có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước dùng cà ri cốt dừa có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Nước dùng cà ri cốt dừa ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nước dùng cà ri cốt dừa có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Nước dùng cà ri cốt dừa trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
