Sốt cà chua dừa

GI 35 · ThấpGL 2.5 / 100 g5/10

GI thấp

35 GI

GL 2.5 trên 100 g

Điểm Logi 5/10
  • Tải đường huyết thấp
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao

Sốt cà chua dừa có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Sốt cà chua dừa

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Sốt cà chua dừa là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

110
Calo
7 g
Carbohydrate
1.5 g
Protein
8 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo110 kcal
Carbohydrate7 g
Đường (tổng)3.5 g
Tự nhiên3.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ2 g
Hoà tan0.7 g
Không hoà tan1.3 g
Protein1.5 g
Chất béo8 g
Bão hoà6.5 g
Không bão hoà1.5 g
Natri220 mg

Mức độ chế biến

65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Tải đường huyết thấp
  • Không thêm đường
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao
  • Hàm lượng natri cao
  • Hàm lượng chất xơ thấp

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Sốt cà chua dừa là bao nhiêu?

Sốt cà chua dừa có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2.5 trên 100 g.

Sốt cà chua dừa có phù hợp cho người kháng insulin không?

Sốt cà chua dừa có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Sốt cà chua dừa có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Sốt cà chua dừa có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Sốt cà chua dừa trong cơ sở dữ liệu này (2.5 trên 100 g).

Xem Sốt cà chua dừa trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.