Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám có chỉ số đường huyết 30, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Tải lượng glycemic thấp
- ✓ Nguồn chất xơ tốt
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
- ✗ Chứa một số chất béo bão hòa
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 95 kcal |
| Carbohydrate | 8g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 2.5g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 10g |
| Chất béo | 3g |
| Bão hoà | 1g |
| Không bão hoà | 2g |
| Natri | 220mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám là bao nhiêu?
Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám có chỉ số đường huyết 30, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám có chỉ số đường huyết thấp (30), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nồi hầm súp lơ nướng và gà tây nạc với phô mai ít và vụn bánh mì nguyên cám có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →