mứt cam đắng không đường

GI 25 · ThấpGL 2 / 100 g6/10

GI thấp

25 GI

GL 2 trên 100 g

Điểm Logi 6/10
  • Hàm lượng đường thấp
  • Thực phẩm chế biến sẵn

mứt cam đắng không đường có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

mứt cam đắng không đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

35
Calo
10 g
Carbohydrate
0.3 g
Protein
0.1 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo35 kcal
Carbohydrate10 g
Đường (tổng)2.5 g
Tự nhiên2.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ2.2 g
Hoà tan0.8 g
Không hoà tan1.4 g
Protein0.3 g
Chất béo0.1 g
Bão hoà0 g
Không bão hoà0.1 g
Natri10 mg

Mức độ chế biến

70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng đường thấp
  • Chứa chất xơ thực phẩm
  • Thực phẩm chế biến sẵn
  • Chứa chất tạo ngọt nhân tạo

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của mứt cam đắng không đường là bao nhiêu?

mứt cam đắng không đường có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.

mứt cam đắng không đường có phù hợp cho người kháng insulin không?

mứt cam đắng không đường có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

mứt cam đắng không đường ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

mứt cam đắng không đường có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem mứt cam đắng không đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.