Lillet Blanc
GI thấp
GL 20 trên ly (250 g) · GL 8 trên 100 g
- Chứa các thành phần thực vật có tiềm năng chống oxy hóa
- Hàm lượng đường bổ sung cao
Lillet Blanc có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp). Một ly (250 g) thêm tải lượng đường huyết là 20.
Cập nhật 16 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Lillet Blanc là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 140 kcal |
| Carbohydrate | 17 g |
| Đường (tổng) | 17 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 15 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 5 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa các thành phần thực vật có tiềm năng chống oxy hóa
- Hàm lượng natri thấp
- Hàm lượng đường bổ sung cao
- Đồ uống có cồn
- Đã qua chế biến kỹ
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Lillet Blanc là bao nhiêu?
Lillet Blanc có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp). Một ly (250 g) có tải lượng đường huyết là 20; trên 100 g tải lượng đường huyết là 8.
Lillet Blanc có phù hợp cho người kháng insulin không?
Lillet Blanc có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Lillet Blanc ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Lillet Blanc có tải lượng đường huyết 8 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Lillet Blanc trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
