latte sữa nguyên kem
GI thấp
GL 2 trên 100 g
- Nguồn cung cấp protein và canxi
- Chứa chất béo bão hòa
latte sữa nguyên kem có chỉ số đường huyết là 39, cao hơn Latte sữa nguyên bản (30).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Latte sữa
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
latte sữa nguyên kem là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 62 kcal |
| Carbohydrate | 4.8 g |
| Đường (tổng) | 4.8 g |
| Tự nhiên | 4.8 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 3.2 g |
| Chất béo | 3.3 g |
| Bão hoà | 2.1 g |
| Không bão hoà | 1.2 g |
| Natri | 44 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn cung cấp protein và canxi
- Chứa chất béo lành mạnh
- Chứa chất béo bão hòa
- Chỉ số đường huyết trung bình
- Sản phẩm từ sữa đã qua chế biến
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của latte sữa nguyên kem là bao nhiêu?
latte sữa nguyên kem có chỉ số đường huyết là 39 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
latte sữa nguyên kem có phù hợp cho người kháng insulin không?
latte sữa nguyên kem có chỉ số đường huyết thấp (39), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Latte sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất?
latte sữa nguyên kem có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Latte sữa trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).
Xem latte sữa nguyên kem trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
