latte hấp giàu protein
GI thấp
GL 5 trên ly (250 g) · GL 2 trên 100 g
- Hàm lượng protein cao
- Chứa đường bổ sung
latte hấp giàu protein có chỉ số đường huyết là 35, cao hơn Latte sữa nguyên bản (30). Một ly (250 g) thêm tải lượng đường huyết là 5.
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Latte sữa
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
latte hấp giàu protein là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 55 kcal |
| Carbohydrate | 5 g |
| Đường (tổng) | 4.2 g |
| Tự nhiên | 3.7 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 0.3 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.2 g |
| Protein | 5.5 g |
| Chất béo | 1.2 g |
| Bão hoà | 0.7 g |
| Không bão hoà | 0.5 g |
| Natri | 45 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Tải lượng đường huyết thấp
- Có chứa một ít chất xơ
- Chứa đường bổ sung
- Đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
- Chứa chất béo bão hòa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của latte hấp giàu protein là bao nhiêu?
latte hấp giàu protein có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp). Một ly (250 g) có tải lượng đường huyết là 5; trên 100 g tải lượng đường huyết là 2.
latte hấp giàu protein có phù hợp cho người kháng insulin không?
latte hấp giàu protein có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Latte sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất?
latte hấp giàu protein có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Latte sữa trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).
Xem latte hấp giàu protein trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
