Kẹo toffee cổ điển
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Kẹo toffee cổ điển có chỉ số đường huyết 70, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 63 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Kẹo toffee cổ điển xếp hạng trong nhóm cao nhất về chỉ số đường huyết.
Kẹo toffee cổ điển có thể gây tăng đường huyết nhanh và nên ăn với khẩu phần nhỏ.
Điểm Logi: 1.5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein thấp
- ✓ Lượng nhỏ chất béo không bão hòa
- ✗ Hàm lượng đường rất cao
- ✗ Chỉ số tải và glycemic cao
- ✗ Không có chất xơ
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 90g |
| Đường (tổng) | 70g |
| Tự nhiên | 5.0g |
| Thêm vào | 65g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Chất béo | 8g |
| Bão hoà | 5g |
| Không bão hoà | 3g |
| Natri | 120mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Kẹo toffee cổ điển là bao nhiêu?
Kẹo toffee cổ điển có chỉ số đường huyết 70, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 63 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Kẹo toffee cổ điển có phù hợp cho người kháng insulin không?
Kẹo toffee cổ điển có chỉ số đường huyết cao (70). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
Kẹo toffee cổ điển ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Kẹo toffee cổ điển có tải lượng đường huyết 63 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →