Kẹo dẻo Metamucil không đường

GI 25 · ThấpGL 15 / 100 g6/10

GI thấp

25 GI

GL 15 trên 100 g

Điểm Logi 6/10
  • Hàm lượng chất xơ rất cao
  • Thực phẩm siêu chế biến

Kẹo dẻo Metamucil không đường có chỉ số đường huyết là 25, thấp hơn Kẹo dẻo nguyên bản (80).

Cập nhật 20 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Kẹo dẻo

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Kẹo dẻo Metamucil không đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

140
Calo
60 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo140 kcal
Carbohydrate60 g
Đường (tổng)2 g
Tự nhiên2 g
Thêm vào0 g
Chất xơ25 g
Hoà tan25 g
Không hoà tan0 g
Protein0 g
Chất béo0 g
Bão hoà0 g
Không bão hoà0 g
Natri50 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng chất xơ rất cao
  • Không thêm đường
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Thực phẩm siêu chế biến
  • Chứa phụ gia thực phẩm
  • Hàm lượng protein và vi chất dinh dưỡng thấp

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Kẹo dẻo Metamucil không đường là bao nhiêu?

Kẹo dẻo Metamucil không đường có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 15 trên 100 g.

Kẹo dẻo Metamucil không đường có phù hợp cho người kháng insulin không?

Kẹo dẻo Metamucil không đường có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Kẹo dẻo có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Kẹo dẻo Metamucil không đường có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Kẹo dẻo trong cơ sở dữ liệu này (15 trên 100 g).

Xem Kẹo dẻo Metamucil không đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.