Kẹo dẻo jelly bean
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Kẹo dẻo jelly bean có chỉ số đường huyết 80, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 75 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Kẹo dẻo jelly bean xếp hạng trong nhóm cao nhất về chỉ số đường huyết.
Kẹo dẻo jelly bean có thể gây tăng đường huyết nhanh và nên ăn với khẩu phần nhỏ.
Điểm Logi: 1/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Very low in total fat
- ✗ Extremely high glycemic load and index
- ✗ High levels of added sugars
- ✗ Negligible protein and fiber content
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 380 kcal |
| Carbohydrate | 94g |
| Đường (tổng) | 70g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 70g |
| Chất xơ | 0.2g |
| Hoà tan | 0.1g |
| Không hoà tan | 0.1g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 0.1g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0.1g |
| Natri | 35mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Kẹo dẻo jelly bean là bao nhiêu?
Kẹo dẻo jelly bean có chỉ số đường huyết 80, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 75 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Kẹo dẻo jelly bean có phù hợp cho người kháng insulin không?
Kẹo dẻo jelly bean có chỉ số đường huyết cao (80). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
Kẹo dẻo jelly bean ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Kẹo dẻo jelly bean có tải lượng đường huyết 75 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →