kem không chứa lactose
GI thấp
GL 1.4 trên 100 g
- Không chứa lactose cho người nhạy cảm
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
kem không chứa lactose có chỉ số đường huyết là 37, cao hơn Kem sữa nguyên bản (30).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Kem sữa
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
kem không chứa lactose là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 195 kcal |
| Carbohydrate | 3.66 g |
| Đường (tổng) | 3.66 g |
| Tự nhiên | 3.7 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 2.96 g |
| Chất béo | 19.1 g |
| Bão hoà | 12.1 g |
| Không bão hoà | 7 g |
| Natri | 40 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không chứa lactose cho người nhạy cảm
- Nguồn cung cấp canxi
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Ít chất xơ và protein
- Mức độ chế biến trung bình
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của kem không chứa lactose là bao nhiêu?
kem không chứa lactose có chỉ số đường huyết là 37 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1.4 trên 100 g.
kem không chứa lactose có phù hợp cho người kháng insulin không?
kem không chứa lactose có chỉ số đường huyết thấp (37), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Kem sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Kem sữa trong cơ sở dữ liệu này, Kem sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất (1.1 trên 100 g).
Xem kem không chứa lactose trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
