hỗn hợp bột đặc biệt
GI cao
GL 91.5 trên cốc điển hình (150 g) · GL 61 trên 100 g
- Hàm lượng chất béo thấp
- Chỉ số glycemic rất cao
hỗn hợp bột đặc biệt có chỉ số đường huyết là 80 (Cao). Một cốc điển hình (150 g) thêm tải lượng đường huyết là 91.5.
Cập nhật 14 thg 12, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 25 trên 100 g Chickpea flour provides more fiber and protein while significantly lowering the glycemic impact compared to proprietary flour blends.
Bột đậu gà - GL 1 trên 100 g Almond flour has a low glycemic load and is much higher in healthy fats and fiber, making it more suitable for blood sugar management.
Bột hạnh nhân - GL 29 trên 100 g Oat fiber flour dramatically reduces glycemic impact and increases fiber content, supporting better glycemic control for insulin resistance.
Bột yến mạch
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
hỗn hợp bột đặc biệt là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 360 kcal |
| Carbohydrate | 76 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 2.5 g |
| Hoà tan | 0.8 g |
| Không hoà tan | 1.8 g |
| Protein | 9 g |
| Chất béo | 1.2 g |
| Bão hoà | 0.2 g |
| Không bão hoà | 1 g |
| Natri | 300 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất béo thấp
- Protein vừa phải
- Chỉ số glycemic rất cao
- Tải lượng glycemic rất cao
- Hàm lượng chất xơ thấp
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của hỗn hợp bột đặc biệt là bao nhiêu?
hỗn hợp bột đặc biệt có chỉ số đường huyết là 80 (Cao). Một cốc điển hình (150 g) có tải lượng đường huyết là 91.5; trên 100 g tải lượng đường huyết là 61.
hỗn hợp bột đặc biệt có phù hợp cho người kháng insulin không?
hỗn hợp bột đặc biệt có chỉ số đường huyết cao (80) và làm tăng đường huyết nhanh. Lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Bột đậu gà.
hỗn hợp bột đặc biệt ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
hỗn hợp bột đặc biệt có tải lượng đường huyết 61 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem hỗn hợp bột đặc biệt trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
