Gói chất làm ngọt Truvia

GI 7 · ThấpGL 6.9 / 100 g3/10

GI thấp

7 GI

GL 6.9 trên 100 g

Điểm Logi 3/10

Gói chất làm ngọt Truvia có chỉ số đường huyết là 7, thấp hơn Chất làm ngọt nguyên bản (65).

Cập nhật 20 thg 12, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Gói chất làm ngọt Truvia là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

99 g

Carbohydrate

0 g

Protein

0 g

Chất béo

mỗi 100g

95%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Chỉ số đường huyết của Gói chất làm ngọt Truvia là bao nhiêu?

Gói chất làm ngọt Truvia có chỉ số đường huyết là 7 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 6.9 trên 100 g.

Gói chất làm ngọt Truvia có phù hợp cho người kháng insulin không?

Gói chất làm ngọt Truvia có chỉ số đường huyết thấp (7), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Chất làm ngọt có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Gói chất làm ngọt Truvia có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Chất làm ngọt trong cơ sở dữ liệu này (6.9 trên 100 g).

Xem Gói chất làm ngọt Truvia trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.