Giấm chưng cất
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Rất ít calo và carbohydrate
- Giá trị dinh dưỡng tối thiểu
Giấm chưng cất không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 15 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Giấm
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Giấm chưng cất là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
2
Calo
0.1 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 2 kcal |
| Carbohydrate | 0.1 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 1 mg |
Mức độ chế biến
80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Rất ít calo và carbohydrate
- Không thêm đường
- Quá trình chế biến rất thấp
- Giá trị dinh dưỡng tối thiểu
- Không có chất xơ hoặc protein
- Thiếu các hợp chất thực vật có lợi
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Giấm chưng cất là bao nhiêu?
Giấm chưng cất không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.1 g trên 100 g).
Giấm chưng cất có phù hợp cho người kháng insulin không?
Giấm chưng cất không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Giấm chưng cất trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
