Gà hầm kiểu Fricassee
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- Nguồn protein tốt
- Đã qua chế biến vừa phải
Gà hầm kiểu Fricassee có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp).
Cập nhật 21 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Gà hầm kiểu Fricassee là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 6 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 10 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 1.5 g |
| Không bão hoà | 3 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Chứa rau củ và chất xơ
- Đã qua chế biến vừa phải
- Có chứa tinh bột bổ sung và một lượng natri nhất định
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Gà hầm kiểu Fricassee là bao nhiêu?
Gà hầm kiểu Fricassee có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
Gà hầm kiểu Fricassee có phù hợp cho người kháng insulin không?
Gà hầm kiểu Fricassee có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Gà hầm kiểu Fricassee ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Gà hầm kiểu Fricassee có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Gà hầm kiểu Fricassee trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
