Lòng gà
Không có chỉ số đường huyết7/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
- nguồn protein chất lượng cao tuyệt vời
- hàm lượng cholesterol cao trong nội tạng
Lòng gà chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 23 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Lòng gà là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
130
Calo
1 g
Carbohydrate
20 g
Protein
5 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 130 kcal |
| Carbohydrate | 1 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 1.7 g |
| Không bão hoà | 2.5 g |
| Natri | 70 mg |
Mức độ chế biến
10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- nguồn protein chất lượng cao tuyệt vời
- không có tác động đường huyết/không chứa carbohydrate
- giàu chất dinh dưỡng (giàu vitamin và khoáng chất)
- hàm lượng cholesterol cao trong nội tạng
- tiềm ẩn nguy cơ tích tụ độc tố/kim loại nặng
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Lòng gà là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Lòng gà chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Lòng gà có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Lòng gà chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Lòng gà trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
