Espresso
Không có chỉ số đường huyết9/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1.7 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 9/10
- Không có chỉ số và tải lượng đường huyết
- Không có chất xơ
Espresso chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1.7 g carbohydrate trên 100 g.
Đã rà soát 6 thg 8, 2026 · Nguồn: USDA FoodData Central #171891 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Espresso
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Espresso là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
9
Calo
1.67 g
Carbohydrate
0.12 g
Protein
0.18 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 9 kcal |
| Carbohydrate | 1.67 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0.12 g |
| Chất béo | 0.18 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 5 mg |
Mức độ chế biến
30%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Không có chỉ số và tải lượng đường huyết
- Không thêm đường
- Rất ít calo
- Không có chất xơ
- Không có vitamin hoặc khoáng chất
- Có thể gây tác dụng kích thích
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Espresso là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Espresso chưa được đo. Chứa 1.7 g carbohydrate trên 100 g.
Espresso có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Espresso chưa được đo. Với 1.7 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Espresso trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
