Dầu cá
Không có chỉ số đường huyết6/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Nguồn giàu axit béo omega-3
- Hàm lượng calo rất cao
Dầu cá không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 22 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Dầu cá là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
900
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
100 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 900 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 100 g |
| Bão hoà | 21 g |
| Không bão hoà | 79 g |
| Natri | 0 mg |
Mức độ chế biến
60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Nguồn giàu axit béo omega-3
- Không chứa carbohydrate và đường
- Mức độ chế biến thấp
- Hàm lượng calo rất cao
- Thiếu chất xơ và protein
- Tương đối nhiều chất béo bão hòa
Chất gây dị ứng
Chứa: cá
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Dầu cá là bao nhiêu?
Dầu cá không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Dầu cá có phù hợp cho người kháng insulin không?
Dầu cá không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Dầu cá trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
