caramen muối biển
GI trung bình
GL 50.4 trên miếng điển hình (120 g) · GL 42 trên 100 g
- Chứa một số chất béo không bão hòa
- Hàm lượng đường cực kỳ cao
caramen muối biển có chỉ số đường huyết là 60, thấp hơn Caramen nguyên bản (65). Một miếng điển hình (120 g) thêm tải lượng đường huyết là 50.4.
Cập nhật 10 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Caramen
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
caramen muối biển là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 70 g |
| Đường (tổng) | 65 g |
| Tự nhiên | 5 g |
| Thêm vào | 60 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 15 g |
| Bão hoà | 9 g |
| Không bão hoà | 5 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một số chất béo không bão hòa
- Hàm lượng protein thấp giúp giảm tăng insulin
- Hàm lượng đường cực kỳ cao
- Tải lượng đường huyết rất cao
- Không có chất xơ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của caramen muối biển là bao nhiêu?
caramen muối biển có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình). Một miếng điển hình (120 g) có tải lượng đường huyết là 50.4; trên 100 g tải lượng đường huyết là 42.
caramen muối biển có phù hợp cho người kháng insulin không?
caramen muối biển có chỉ số đường huyết trung bình (60). Phù hợp khi dùng vừa phải, lý tưởng kết hợp với protein hoặc chất béo; lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là caramen chà là.
Dạng nào của Caramen có tải lượng đường huyết thấp nhất?
caramen muối biển có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Caramen trong cơ sở dữ liệu này (42 trên 100 g).
Xem caramen muối biển trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
