caramen muối biển
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
caramen muối biển có chỉ số đường huyết 60, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 42 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, caramen muối biển xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
caramen muối biển phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 1.5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa một số chất béo không bão hòa
- ✓ Hàm lượng protein thấp giúp giảm tăng insulin
- ✗ Hàm lượng đường cực kỳ cao
- ✗ Tải lượng đường huyết rất cao
- ✗ Không có chất xơ
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 70g |
| Đường (tổng) | 65g |
| Tự nhiên | 5.0g |
| Thêm vào | 60g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 1g |
| Chất béo | 15g |
| Bão hoà | 9g |
| Không bão hoà | 5g |
| Natri | 600mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của caramen muối biển là bao nhiêu?
caramen muối biển có chỉ số đường huyết 60, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 42 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
caramen muối biển có phù hợp cho người kháng insulin không?
caramen muối biển có chỉ số đường huyết trung bình (60). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
caramen muối biển ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
caramen muối biển có tải lượng đường huyết 42 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →