Cần tây đóng hộp
GI thấp
GL 1.9 trên lon điển hình (400 g) · GL 0.5 trên 100 g
- chỉ số đường huyết rất thấp
- hàm lượng natri rất cao
Cần tây đóng hộp có chỉ số đường huyết là 15, bằng với Cần tây cọng nguyên bản (15). Một lon điển hình (400 g) thêm tải lượng đường huyết là 1.9.
Cập nhật 20 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Cần tây cọng
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Cần tây đóng hộp là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 18 kcal |
| Carbohydrate | 3.2 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.6 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1.1 g |
| Protein | 0.7 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0.1 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- chỉ số đường huyết rất thấp
- hàm lượng calo thấp
- hàm lượng natri rất cao
- chất bảo quản và phụ gia giấm
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cần tây đóng hộp là bao nhiêu?
Cần tây đóng hộp có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp). Một lon điển hình (400 g) có tải lượng đường huyết là 1.9; trên 100 g tải lượng đường huyết là 0.5.
Cần tây đóng hộp có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cần tây đóng hộp có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Cần tây cọng có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Cần tây cọng trong cơ sở dữ liệu này, Cần tây lên men có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.5 trên 100 g).
Xem Cần tây đóng hộp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
