Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các seafood khác, Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 9/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Giàu protein, ít chất béo
- ✓ Không thêm đường hoặc tinh bột
- ✓ Xử lý tối thiểu
- ✗ Hàm lượng chất xơ thấp
- ✗ Có thể thiếu đa dạng vi chất dinh dưỡng
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 90 kcal |
| Carbohydrate | 0g |
| Đường (tổng) | 0g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 20g |
| Chất béo | 1g |
| Bão hoà | 0.2g |
| Không bão hoà | 0.8g |
| Natri | 60mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối là bao nhiêu?
Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Cá trắng nạc nướng không bột chiên, ít muối có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →