Cá mòi hấp

Không có chỉ số đường huyết9/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g

Điểm Logi 9/10

Cá mòi hấp không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 30 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Cá mòi hấp là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

208

Calo

0 g

Carbohydrate

25 g

Protein

11.5 g

Chất béo

mỗi 100g

20%

Tối thiểu

Tại sao điểm này?

Chứa: cá

Chỉ số đường huyết của Cá mòi hấp là bao nhiêu?

Cá mòi hấp không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Cá mòi hấp có phù hợp cho người kháng insulin không?

Cá mòi hấp không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Dạng nào của Cá mòi có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Cá mòi trong cơ sở dữ liệu này, Cá mòi sốt cà chua có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Cá mòi hấp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.