Cà chua bi sấy dẻo
GI thấp
GL 8 trên 100 g
- Hàm lượng chất xơ cao
- Hàm lượng đường tự nhiên cô đặc
Cà chua bi sấy dẻo có chỉ số đường huyết là 35, cao hơn Cà chua bi nguyên bản (15).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Cà chua bi
- GI 15 · GL 1 trên 100 g
Cà chua bi - cà chua bi vàngGI 15 · GL 0.5 trên 100 g yellow
- cà chua bi đỏGI 15 · GL 1 trên 100 g red
- Cà chua bi lên men lacticGI 20 · GL 1 trên 100 g pickled
- Cà chua bi nướngGI 20 · GL 1 trên 100 g roasted
- Cà chua bi tươi với dầu bơGI 20 · GL 1 trên 100 g with avocado oil
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Cà chua bi sấy dẻo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 24 g |
| Đường (tổng) | 18 g |
| Tự nhiên | 18 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 5 g |
| Hoà tan | 1.5 g |
| Không hoà tan | 3.5 g |
| Protein | 4 g |
| Chất béo | 1.5 g |
| Bão hoà | 0.3 g |
| Không bão hoà | 1.2 g |
| Natri | 50 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hàm lượng đường tự nhiên cô đặc
- Chỉ số tải lượng đường huyết trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cà chua bi sấy dẻo là bao nhiêu?
Cà chua bi sấy dẻo có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 8 trên 100 g.
Cà chua bi sấy dẻo có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cà chua bi sấy dẻo có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Cà chua bi có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Cà chua bi trong cơ sở dữ liệu này, cà chua bi vàng có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.5 trên 100 g).
Xem Cà chua bi sấy dẻo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
