Borscht Krakus
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Tải lượng glycemic thấp
- Đường thêm vào
Borscht Krakus có chỉ số đường huyết là 30, thấp hơn Súp củ cải đường nguyên bản (35).
Cập nhật 15 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Súp củ cải đường
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Borscht Krakus là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 18 kcal |
| Carbohydrate | 4.2 g |
| Đường (tổng) | 2.5 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 1.5 g |
| Chất xơ | 0.3 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0.1 g |
| Natri | 400 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng glycemic thấp
- Hàm lượng calo thấp
- Mức độ chế biến thấp
- Đường thêm vào
- Hàm lượng natri cao
- Hàm lượng chất xơ thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Borscht Krakus là bao nhiêu?
Borscht Krakus có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Borscht Krakus có phù hợp cho người kháng insulin không?
Borscht Krakus có chỉ số đường huyết thấp (30), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Súp củ cải đường có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Borscht Krakus có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Súp củ cải đường trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem Borscht Krakus trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
