bánh năng lượng
GI thấp
GL 13.2 trên miếng điển hình (120 g) · GL 11 trên 100 g
bánh năng lượng có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp). Một miếng điển hình (120 g) thêm tải lượng đường huyết là 13.2.
Cập nhật 30 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh năng lượng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 32 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 8 g |
| Hoà tan | 2.4 g |
| Không hoà tan | 5.6 g |
| Protein | 13 g |
| Chất béo | 27 g |
| Bão hoà | 4 g |
| Không bão hoà | 20 g |
| Natri | 80 mg |
Mức độ chế biến
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh năng lượng là bao nhiêu?
bánh năng lượng có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp). Một miếng điển hình (120 g) có tải lượng đường huyết là 13.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 11.
bánh năng lượng có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh năng lượng có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bánh năng lượng ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bánh năng lượng có tải lượng đường huyết 11 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Xem bánh năng lượng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
