Bánh crepe gà
GI trung bình
GL 12 trên 100 g
- Hàm lượng protein tốt
- Chỉ số đường huyết trung bình
Bánh crepe gà có chỉ số đường huyết là 65, thấp hơn Bánh crêpe Pháp nguyên bản (70).
Cập nhật 11 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bánh crêpe Pháp
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bánh crepe gà là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 185 kcal |
| Carbohydrate | 19 g |
| Đường (tổng) | 2.1 g |
| Tự nhiên | 1.6 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 1.1 g |
| Hoà tan | 0.3 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 10 g |
| Chất béo | 8 g |
| Bão hoà | 2.2 g |
| Không bão hoà | 4.5 g |
| Natri | 340 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein tốt
- Chứa cả chất dinh dưỡng từ động vật và thực vật
- Chỉ số đường huyết trung bình
- Làm từ bột mì tinh luyện
- Hàm lượng natri trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh crepe gà là bao nhiêu?
Bánh crepe gà có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 12 trên 100 g.
Bánh crepe gà có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh crepe gà có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của Bánh crêpe Pháp có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Bánh crêpe Pháp trong cơ sở dữ liệu này, Bánh kếp kiều mạch có tải lượng đường huyết thấp nhất (11 trên 100 g).
Xem Bánh crepe gà trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
